肩こりとハリポタ
2007年06月20日
今日のメニュー
カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン BE SWEETウォームアップのランスルー
→キレイにヤセるパワーヨガ
（呼吸・ウォームアップ・水曜メニュー・くつろぎのポーズ）
→DVDで覚える自力整体（前半メニュー）
今日は疲れと肩こりがひどかったので自力整体。
やっぱり完全に肩こりよくなるってわけにはいかないようです。
私、マッサージとかにいってもスッキリ肩こりなくなったりしないのですよね…。
早く肩軽くなりたーい。
今日も眠いです。
でも母がハリーポッターの5巻（今度映画やるやつ）を買ってきたので
今ごろ読んじゃって寝るのが夜遅くなっちゃって
しかも本が重くて肩こりが悪化。
（しかもあとちょっとのところで眠くて中断してまだ読破してない）
というか5巻はなんかみんなイライラしてて読んでて疲れました…。せつない。
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