夏の疲れが
2007年07月24日
昨日のメニュー
カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン BE SWEET
ウォームアップのランスルー
→キレイにヤセるパワーヨガ
（ウォームアップ・月曜メニュー・くつろぎのポーズ）
昨日はこれだけ。
ピラティスもやろうと思ってたんですが、
くつろぎのポーズのとき力尽きてねてしまいダメでした。
疲れてるんでしょうかね。先に自力整体やっときゃ良かった。
最近たるんでます（お腹周りも）。
ちなみに夕飯はうなぎでした。元気出るかしら…。
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